ansiedad Archivos - Okey Querétaro

7 razones para evitar que tus hijos usen la tecnología sin control Desde enfermedades mentales hasta físicas, dar a

10 consejos para superar el estrés y la ansiedad

10 consejos para combatir pensamientos estresantes incluyen ejercicios sencillos que puedes integrar en tu rutina diaria a fin de tranquilizar

Siempre es bueno tener un plan B antes de hacer esa llamada a tu ex, de la que podrías arrepentirte…

Estar cansado puede traerte varias complicaciones en tu salud, trabajo y vida social. ¿ sientes cansancio durante el día? Conoce

7 razones para evitar que tus hijos usen la tecnología sin control Desde enfermedades mentales hasta físicas, dar a

A raíz de la pandemia se ha incrementado el estrés laboral, en parte, por temor a perder el empleo.

Del aplauso al destierro: el día que perdimos a Jack Sparrow ”Reconocer” Por: Luisa Leticia Pérez Medina Martes 30 de

8 Preocupantes señales de que estás física y mentalmente agotado Hay etapas de la vida en la que nos sentimos

Descubrir los elementos que influyen en el momento exacto en que el cuerpo interrumpe el sueño puede cambiar la percepción

Una nueva escala mide cómo el uso del móvil afecta emocional y socialmente a los jóvenes de 18 a 35